결혼 생활을 파괴하는 사소한 습관 10가지

결혼 생활은 거대한 사건보다 사소한 일상의 반복에서 더 큰 영향을 받곤 한다. 매일 마주하는 불편함은 아주 작은 것이라도 시간이 지나면서 거대한 감정의 앙금으로 쌓이기 때문.

국내외 상담 전문가, 이혼 전문 변호사, 그리고 여러 매체의 사연들을 통해 공통적으로 언급되는, '사소하지만 이혼까지 부르는 생활 습관' 10가지를 정리해 보았다.

1. 뒤집어 벗은 양말과 빨랫감 처리

많이 회자되는 대표적인 사례. 한쪽은 무심코 뒤집어 벗어두지만, 세탁을 담당하는 상대방은 매번 수십 개의 양말을 뒤집어야 하는 추가 노동을 하게 되는 점을 주목하자. 그리고 적잖은 경우가 아무대나 벗어 놓기까지 하니.

반복 된다면 '내 뒤치다꺼리를 당연하게 생각한다'는 느낌을 주어 감정적인 문제로 번지기 쉽다.

2. 변기 뚜껑 및 화장실 사용 습관

변기 뚜껑을 올리고 내리는 문제는 위생에 대한 가치관 차이를 보여준다. 물을 내릴 때 세균이 튈 수 있다는 생각, 혹은 야간에 변기에 빠질 위험 등 상대방이 중요하게 여기는 부분을 무시당한다고 느끼게 만드는 것.

사용 후 젖은 채로 방치된 욕실 바닥이나 세면대에 튄 물기, 머리카락을 정리하지 않는 것도 대표적인 갈등 요소로 꼽힌다. 사용한 수건을 아무렇게나 두는 것도 자주 거론된다.

3. 치약 짜는 방식

밑에서부터 가지런히 짜는 사람과 중간을 꾹 눌러 짜는 사람의 대립은 아주 고전적인 문제다. 고전적이라는건 긴 시간동안 언급된다는 말도 된다.

이는 정리정돈과 절약에 대한 무의식적인 태도 차이를 보여주며, 상대방의 방식을 존중하지 않고 매번 자기 편한 대로만 행동한다는 인상을 줄 수 있다.

4. 설거지 방식과 싱크대 위생

물만 마신 컵을 헹구기만 하느냐, 세제로 닦느냐의 문제부터 시작된다. 식사 후에 바로 설거지를 하는 경우와 모아서 하는 경우도 마찬가지.

음식을 먹고 난 그릇을 바로 싱크대에 넣지 않거나, 물에 불려두기만 하고 며칠씩 방치하는 행동 간 큰 행동은 상대방에게 청결과 책임감에 대한 불신을 심어준다.

5. 정리정돈에 대한 다른 기준

한쪽에게는 '잠깐 놓아둔 것'이 다른 쪽에게는 '어질러진 상태'일 수 있다.

소파 위에 옷을 벗어두는 행위, 식탁 위에 우편물이나 소지품을 쌓아두는 것 등 '정돈'에 대한 기준이 다를 때, 한쪽은 끊임없이 잔소리하고 다른 한쪽은 억압받는다고 느끼게 된다.

리모콘, 충전기, 키 등 공용으로 자주 사용하는 물건 위치의 일관성부터 서로 준수하자.

6. 소모품 리필 문제

다 쓴 휴지를 교체하지 않고 심만 남겨두는 것, 물병의 마지막 물을 마시고 채워두지 않는 것, 샴푸나 세제가 다 떨어졌는데 미리 말해주지 않는 것 등이 여기에 해당한다.

'다음에 쓸 사람'에 대한 배려가 부족하다고 느끼게 만드는 대표적인 행동이다.

7. 실내 온도 조절

한 명은 덥고 다른 한 명은 춥다고 느끼는 '온도 전쟁'은 생각보다 심각한 문제다. 이는 단순히 체질의 차이를 넘어, 전기세 같은 경제적 문제와 상대방의 신체적 편안함을 얼마나 존중하는지에 대한 문제로 확장될 수 있다.

8. 전등 및 가전제품 끄기

마지막으로 방을 나오면서 불을 끄지 않거나, TV나 컴퓨터를 켜둔 채로 잠드는 습관은 낭비벽이나 부주의함으로 비칠 수 있다. 이는 경제 관념의 차이나 공동의 자산을 아끼지 않는다는 인상을 주어 갈등을 유발하는 원인이 된다.

9. 음식 먹는 습관 (소리, 뒷정리)

입을 벌리고 소리를 내며 씹는 행위(쩝쩝거리는 소리), 음식을 흘리면서 먹고 치우지 않는 것 등은 함께 식사하는 시간을 고통으로 만든다. 매일 반복되는 식사 시간마다 스트레스를 받게 되면 굉장한 비극 아니겠는가? 관계 자체를 다시 생각하게 될 수 있다.

10. 수면 습관의 차이

심한 코골이, 이갈이, 잠꼬대는 상대방의 수면의 질을 심각하게 떨어뜨린다. 또한, 잠자리에 들기 직전까지 스마트폰 불빛을 밝히거나, 취침 시간이 달라 한쪽이 잠들었을 때 부스럭거리며 방해하는 행위는 편안해야 할 휴식 공간을 스트레스의 공간으로 바꿔버린다.