청소년 수면시간 썸네일형 리스트형 청소년 수면시간 다음은 통계청(통계개발원)의 에 실린 '수면시간'에 관련된 내용이다. 중고등학생의 평균 수면시간은 6.2~6.4시간 정도로 유지되고 있다. 평균 수면시간은 큰 변화가 없지만 수면의 질은 떨어지고 있는 것으로 파악된다. 아래는 발췌 내용이다. □ 수면시간 지표정의 아동·청소년의 주중 평균 수면시간 해당연령 중·고등학생 측정방법 조사대상자가 응답한 지난주 주중(월~금) 수면시간의 평균 · 수면시간은 행동·사고·기분·학업 등 낮 시간의 생활에 직접적으로 영향을 미치고 생애전반의 발달과 건강상태의 결정요인이 되기 때문에 아동·청소년 삶에 매우 중요하다. 중•고등학생의 평균 수면시간은 2007년부터 2021년까지 증감은 있지만 6.2~6.4시간 정도로 비교적 일관되게 유지되고 있다. · 주중 수면시간의 분포를 보.. 더보기 이전 1 다음
